Chez MEDASIA Health , nous sommes profondément engagés à autonomiser les individus grâce à la surveillance de la santé à domicile et aux tests d'autodiagnostic. Consciente de l'importance de se préparer aux situations d'urgence, notre équipe a pris des mesures proactives en participant régulièrement à une variété de cours de formation en secourisme. Nous pensons que la santé et la sécurité commencent par nous-mêmes, c'est pourquoi nous nous sommes donné comme priorité de doter notre équipe des connaissances et des compétences nécessaires pour réagir efficacement dans les situations critiques.

Le 3 août 2024, notre entreprise a participé à une séance de formation en RCR et premiers soins.

L'objectif de cette formation était de doter chaque membre de l'équipe des compétences fondamentales nécessaires pour répondre efficacement aux situations d'urgence. En améliorant notre préparation collective, nous visons à garantir la sécurité et le bien-être de nos employés et de la communauté dans son ensemble.

En cas d’urgence, chaque seconde compte. L'arrêt cardiaque, l'une des urgences médicales les plus critiques, peut survenir sans avertissement. Dans de telles situations, la réanimation cardio-respiratoire (RCR) constitue souvent la première ligne de défense, offrant une chance de sauver une vie avant l’arrivée de l’aide professionnelle. Pourtant, malgré son importance, beaucoup de gens ne connaissent pas cette technique simple mais puissante. Ce blog explore pourquoi l’apprentissage de la RCR est crucial et comment cela peut faire une différence de vie ou de mort.

Qu’est-ce que la RCR ?

La RCR, ou réanimation cardio-pulmonaire, est une procédure d'urgence qui combine des compressions thoraciques et des insufflations. On l’utilise lorsque le cœur d’une personne a cessé de battre (arrêt cardiaque) ou lorsqu’elle ne respire pas. L’objectif de la RCR est de maintenir manuellement la circulation sanguine et l’oxygène vers le cerveau et d’autres organes vitaux jusqu’à ce que la fonction cardiaque normale soit rétablie ou que les services médicaux d’urgence arrivent.

L'impact de l'arrêt cardiaque

L’arrêt cardiaque peut survenir chez n’importe qui, quel que soit son âge ou son état de santé, et il survient souvent sans avertissement. Les statistiques donnent à réfléchir : rien qu’aux États-Unis, plus de 350 000 arrêts cardiaques hors de l’hôpital surviennent chaque année, et les taux de survie sont faibles – environ 10 % – sans intervention immédiate. La clé pour améliorer ces chances est l’administration rapide de la RCR.

Lorsque le cœur cesse de pomper, le flux sanguin vers le cerveau cesse presque immédiatement. Sans oxygène, les cellules cérébrales commencent à mourir en quelques minutes, entraînant des dommages irréversibles, voire la mort, si elles ne sont pas traitées rapidement. La réanimation cardiopulmonaire peut augmenter considérablement les chances de survie en maintenant un niveau minimal de circulation et d’oxygénation jusqu’à ce que le cœur puisse redémarrer.

Pourquoi tout le monde devrait apprendre la RCR ?

1. Une réponse rapide sauve des vies : Un arrêt cardiaque peut survenir n'importe où : à la maison, sur le lieu de travail ou dans les espaces publics. Si une personne à proximité connaît la RCR, elle peut immédiatement prendre des mesures de sauvetage, doublant voire triplant les chances de survie de la victime.
2. C'est facile à apprendre : La formation en RCR est simple et peut être apprise en quelques heures. De nombreuses organisations, telles que l'American Heart Association et la Croix-Rouge, proposent des cours de certification en RCR qui enseignent les bases de la procédure, notamment comment reconnaître un arrêt cardiaque, effectuer des compressions thoraciques et administrer des insufflations.
3. Vous pourriez être le premier intervenant : Dans de nombreux cas, la première personne sur les lieux d'un arrêt cardiaque est un spectateur. Connaître la RCR vous permet d'agir avec confiance et efficacité dans de telles situations, sauvant potentiellement une vie avant l'arrivée de l'aide professionnelle.
4. C'est une compétence qui dure toute la vie : Une fois que vous avez appris la RCR, vous emportez cette connaissance avec vous partout. C'est une compétence qui peut être appliquée dans divers scénarios, qu'il s'agisse d'aider un proche à la maison ou d'aider un étranger dans un lieu public.
5. Favorise une culture de préparation : Encourager la formation en RCR au sein des communautés crée une culture de préparation. Plus il y a de personnes qui connaissent la RCR, plus il est probable que quelqu'un soit présent pour fournir de l'aide en cas de besoin.

Étapes de la réanimation cardio-pulmonaire (RCP)

Source pour les étapes suivantes : Croix-Rouge américaine

1.VÉRIFIEZ la sécurité des lieux, faites-vous une première impression et utilisez un équipement de protection individuelle (EPI).

2. Si la personne ne semble pas réagir, VÉRIFIEZ la réactivité, la respiration, les saignements potentiellement mortels ou d'autres conditions potentiellement mortelles en utilisant crier-taper-crier.

3. Si la personne ne répond pas et ne respire pas ou est seulement haletante, APPELEZ le 9-1-1 et obtenez de l'équipement, ou dites à quelqu'un de le faire.

4.Agenouillez-vous à côté de la personne. Placez la personne sur le dos, sur une surface ferme et plane.

5. Effectuez 30 compressions thoraciques :

• Position des mains : Deux mains centrées sur la poitrine
• Position du corps : épaules directement au-dessus des mains ; coudes verrouillés
• Profondeur : Au moins 2 pouces
• Tarif : 100 à 120 par minute
• Laisser la poitrine revenir à sa position normale après chaque compression

6. Donnez 2 respirations :

• Ouvrez les voies respiratoires jusqu’à une position neutre en utilisant la technique du soulèvement de la tête.
• Pincez le nez, respirez normalement et scellez complètement la bouche de la personne avec votre bouche.
• Assurez-vous que chaque respiration dure environ 1 seconde et fait monter la poitrine ; laissez l'air s'échapper avant de donner la respiration suivante.

Remarque : Si la 1ère respiration ne fait pas monter la poitrine, inclinez la tête et assurez-vous d'une bonne étanchéité avant de donner la 2ème respiration. Si la 2ème respiration ne fait pas soulever la poitrine, il se peut qu'un objet bloque les voies respiratoires.

7.Continuez à effectuer des séries de 30 compressions thoraciques et 2 respirations. Utilisez un DAE dès qu’il est disponible ! Réduisez les interruptions des compressions thoraciques à moins de 10 secondes.

Conclusion

La réanimation cardio-pulmonaire (RCP) est bien plus qu’une simple procédure médicale : c’est une compétence vitale que tout le monde devrait posséder. En apprenant la RCR, vous vous équipez pour faire une différence cruciale dans la vie de quelqu'un en cas d'urgence. Qu’il s’agisse d’un proche ou d’un étranger, votre capacité à pratiquer la RCR pourrait être la clé de sa survie. N'attendez pas qu'il soit trop tard : prenez le temps d'apprendre la RCR dès aujourd'hui et devenez un maillon essentiel de la chaîne de survie.