В MEDASIA HealthМы твердо привержены расширению возможностей людей посредством домашнего мониторинга здоровья и самодиагностики. Понимая важность готовности к чрезвычайным ситуациям, наша команда предприняла активные шаги, регулярно участвуя в различных курсах оказания первой помощи. Мы считаем, что здоровье и безопасность начинаются с нас самих, поэтому мы сделали приоритетом оснащение нашей команды знаниями и навыками для эффективного реагирования в критических ситуациях.

3 августа 2024 года наша компания приняла участие в учебном занятии по оказанию первой помощи и сердечно-легочной реанимации.  

Целью данного обучения было оснащение каждого члена команды основными навыками, необходимыми для эффективного реагирования в чрезвычайных ситуациях. Повышая нашу коллективную готовность, мы стремимся обеспечить безопасность и благополучие как наших сотрудников, так и всего общества.

В чрезвычайных ситуациях каждая секунда на счету. Остановка сердца, одно из самых критических медицинских состояний, может произойти внезапно. В таких ситуациях сердечно-легочная реанимация (СЛР) часто является первой линией защиты, предоставляя шанс спасти жизнь до прибытия профессиональной помощи. Однако, несмотря на свою важность, многие люди не знакомы с этой простой, но эффективной методикой. В этом блоге мы рассмотрим, почему изучение СЛР имеет решающее значение и как оно может изменить жизнь к лучшему.

Что такое сердечно-легочная реанимация?

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) — это экстренная процедура, сочетающая компрессии грудной клетки с искусственным дыханием. Она применяется, когда у человека остановилось сердце (сердечная остановка) или когда он не дышит. Цель СЛР — поддерживать кровообращение и поступление кислорода в мозг и другие жизненно важные органы до тех пор, пока не восстановится нормальная функция сердца или не прибудут сотрудники скорой медицинской помощи.

Последствия остановки сердца

Остановка сердца может произойти у любого человека, независимо от возраста или состояния здоровья, и часто она случается внезапно. Статистика отрезвляет: только в Соединенных Штатах ежегодно происходит более 350 000 случаев остановки сердца вне больницы, и показатели выживаемости низки — около 10% — без немедленного вмешательства. Ключ к повышению этих шансов — своевременное проведение сердечно-легочной реанимации.

Когда сердце перестает перекачивать кровь, приток крови к мозгу прекращается практически мгновенно. Без кислорода клетки мозга начинают отмирать в течение нескольких минут, что приводит к необратимым повреждениям или смерти, если не оказать своевременную помощь. Сердечно-легочная реанимация может значительно повысить шансы на выживание, поддерживая минимальный уровень кровообращения и оксигенации до тех пор, пока сердце не будет запущено снова.

Почему каждый должен научиться оказывать первую помощь при остановке сердца?

1. Быстрое реагирование спасает жизниОстановка сердца может произойти где угодно — дома, на работе или в общественном месте. Если кто-то рядом умеет делать искусственное дыхание, он может немедленно начать реанимационные мероприятия, удвоив или даже утроив шансы пострадавшего на выживание.
2. Учиться легко.Обучение сердечно-легочной реанимации (СЛР) несложно и занимает всего несколько часов. Многие организации, такие как Американская кардиологическая ассоциация и Красный Крест, предлагают курсы сертификации по СЛР, которые обучают основам процедуры, включая распознавание остановки сердца, выполнение непрямого массажа сердца и искусственное дыхание.
3. Вы можете стать первым, кто прибудет на место происшествия.Во многих случаях первым на место происшествия при остановке сердца оказывается случайный прохожий. Знание сердечно-легочной реанимации позволяет действовать уверенно и эффективно в таких ситуациях, потенциально спасая жизнь до прибытия профессиональной помощи.
4. Это навык на всю жизнь.Освоив навыки оказания первой помощи при остановке сердца (СЛР), вы будете применять их повсюду. Это умение пригодится в самых разных ситуациях, от помощи близкому человеку дома до оказания помощи незнакомцу в общественном месте.
5. Способствует формированию культуры готовности.Поощрение обучения оказанию первой помощи при остановке сердца в сообществах формирует культуру готовности. Чем больше людей умеют оказывать первую помощь, тем выше вероятность того, что кто-то окажется рядом и окажет помощь в случае необходимости.

Этапы сердечно-легочной реанимации (СЛР)

Источник информации для выполнения следующих шагов: Американский Красный Крест.

1. Осмотрите место происшествия на предмет безопасности, составьте первоначальное впечатление и используйте средства индивидуальной защиты (СИЗ).

2. Если человек выглядит без сознания, ПРОВЕРЬТЕ наличие реакции, дыхания, опасного для жизни кровотечения или других опасных для жизни состояний, используя метод «крик-постукивание-крик».

3. Если человек не реагирует, не дышит или только задыхается, позвоните по номеру 9-1-1 и принесите необходимое оборудование или попросите кого-нибудь сделать это за него.

4. Встаньте на колени рядом с человеком. Уложите человека на спину на твердую ровную поверхность.

5. Выполните 30 непрямых массажов сердца:

• Положение рук: Обе руки расположены по центру груди.
• Положение тела: плечи расположены прямо над руками; локти зафиксированы.
• Глубина: не менее 2 дюймов.
• Стоимость: от 100 до 120 в минуту.
• После каждого сжатия дайте грудной клетке вернуться в нормальное положение.

6. Сделайте 2 вдоха:

• Обеспечьте проходимость дыхательных путей за пределы нейтрального положения, используя технику подъема головы.
• Зажмите нос, сделайте нормальный вдох и плотно прижмите рот к рту человека.
• Убедитесь, что каждый вдох длится около 1 секунды и заставляет грудную клетку подниматься; дайте воздуху выйти, прежде чем делать следующий вдох.

Примечание: Если первый вдох не вызывает подъема грудной клетки, поверните голову и убедитесь в герметичности дыхательных путей, прежде чем делать второй вдох. Если второй вдох не вызывает подъема грудной клетки, возможно, дыхательные пути перекрыты каким-либо предметом.

7. Продолжайте выполнять по 30 компрессий грудной клетки и 2 вдоха. Используйте дефибриллятор, как только он станет доступен! Сведите перерывы в компрессиях грудной клетки к минимуму — менее 10 секунд.

Вывод

Сердечно-легочная реанимация (СЛР) — это больше, чем просто медицинская процедура; это навык, спасающий жизнь, которым должен обладать каждый. Овладев навыками СЛР, вы сможете оказать решающее влияние на жизнь человека в чрезвычайной ситуации. Будь то близкий человек или незнакомец, ваша способность оказать СЛР может стать ключом к его выживанию. Не ждите, пока будет слишком поздно — уделите время изучению СЛР сегодня и станьте важным звеном в цепи спасения.